如果你的人生只有一件事，会是什么？
答案是：活好！
判断一个人活得好不好的标准很简单，就看别人想不想和你在一起，希不希望成为你的样子。
我们见过很多功成名就的人活得并不好，他们的员工和孩子都不想和他们在一起，更不希望成为他们的样子。
如果你的小孩想要成为你的样子，那还需要使劲教吗？如果你的小孩不想成为你的样子，你再怎么努力教他，有用吗？
——台湾《商业周刊》创始人 金惟纯
觉知弱点——贪、怕、懒、怨
- 把懒和贪放在一起，有一个概念，叫投资回报。
- 把懒和怨放在一起，有一个概念，叫无能为力。
- 把懒和怕放在一起，有一个概念，叫回避矛盾。
活好，就是不陷入「既期待高回报，又无能为力、选择逃避」的不作为模式，也就是要首先积极地对自己负责。
爱因斯坦说（也有说不是）：“Insanity: doing the same thing over and over again and expecting different results.”
刻意练习——不贪、不怕、不懒、不怨
- 不贪——知足，面对利益
- 不怕——勇敢，面对风险
- 不懒——勤劳，面对付出
- 不怨——担当，面对责任
边界与安全感
一个人的边界是「感觉」：舒适的时候都是在圈内（安全），逆境的时候都是在圈外（风险）。
圈内和圈外有很多名字：
影响圈 | 关注圈
Performance Zone | Learning Zone
M.Scott Peck《少有人走的路1》 —— 心智成熟的旅程
我感到害怕。就在沮丧的时刻，仿佛神谕一般，我听到一种声音，一种来自潜意识深处的声音：“人生唯一的安全感，来自充分体验人生的不安全感。”
能力与成长
人的能力，就是解决问题的能力。能力的强弱，是通过要问题的复杂程度来衡量的，实际上世界上并没有两个一模一样的问题。
所谓成长，就是不断增强能力，扩大影响圈，解决更多的更难的问题（不仅仅是自己的，更也是社会的）。一个人的能力是有限的，影响圈也是有限的，当要解决更大的问题的时候，一定会和社会、和其他人发生联系。而想要获得和维护良好的人际关系，核心的本质是平等、尊重、不评判。
文化
Richard Dawkins《自私的基因》
总而言之，我们人类的独特之处可以归结为一个词——文化。我是作为一个科学工作者使用这个字眼的，它并不带有通常的那种势利的含义。文化的传播有一点和遗传相类似，即它能导致某种形式的净化，尽管从根本上来说，这种传播是有节制的。
利他行为背后的目标函数是：最大化个体基因在种群基因库中的占比。 吸血蝙蝠可以讲述一个新的神秘故事，一个关于共享、互助、合作的故事。它们昭示这样一个善良的思想：即使我们都由自私的基因掌舵，好人终有好报。
手中的权力，不是用来制定僵硬的规则，或者来满足自己的圈内需求，而更多的应该是创造一种让所有参与者共同成长的良性文化，克服贪怕懒怨，并用权力隔离威胁到这种文化传播的异类。
也要意识到，文化也是有局限性的，没有一种文化可以包容万物，一定程度上文化和格局等同，要像生物态一样，不断迭代和发展——以促进最大范围内的协同发展、共同成长为目标、激发他人的善意，解决别人实际存在的问题。
